Les massages thérapeutiques permettent de combattre le stress, la fatigue, les tensions et favorisent une harmonie entre le mental et le physique et contribuent notamment à réduire les insomnies, le manque d’énergie et renforcent les défenses immunitaires.
Effets sur la structure du corps :
- Soulage le mal de dos
- Rend vos muscles plus souples et plus élastiques
- Aide au relâchement de vos tensions
- Améliore votre mobilité articulaire
- Favorise une plus grande amplitude à vos mouvements
Effets sur le fonctionnement de tout votre organisme :
- Apaise et calme
- Soulage la douleur
- Améliore le sommeil
- Augmente la capacité respiratoire
- Améliore votre digestion et réduit la constipation
- Améliore la circulation sanguine et lymphatique, ce qui entraîne une meilleure oxygénation et une meilleure élimination des toxines
- Améliore la santé de votre peau
Effets sur les plans sensoriels et psychomoteur :
- Augmente la conscience de votre corps
- Eveille votre sens du toucher et aiguise vos perceptions
- Favorise une plus grande circulation de l’énergie
Effets sur les plans psychologique et émotionnel :
- Accroît la conscience de vos émotions
- Augmente l'estime de soi et la valorisation personnelle
- Contribue à l’ouverture d’esprit et à la résistance au stress
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